Patah Hati ? Obatnya Apaan?

Cinta memang menjadi masa tersulit yang harus dilewati seseorang. Namun putus cinta bukan menjadi alasan bagi Anda untuk terus terpuruk dalam kesedihan.

Untuk itu, ada satu hal yang harus selalu diingat bila sedang patah hati yaitu jangan biarkan rasa itu membuat Anda kehilangan akal sehat dan tersiksa. Sebab masih banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk melupakan rasa sakit akibat putus cinta dari si dia.

Seperti yang dikutip dari Askmen, Sabtu (15/11/2008), putus cinta dapat dilewati dengan baik, jika Anda menyiasatinya dengan pintar. Beberapa cara di bawah ini mungkin bisa membantu Anda melupakan patah hati, di antaranya:

Berkumpul bersama keluarga atau teman

Mungkin selama ini waktu libur Anda hanya untuk kekasih, kini adalah saatnya Anda meluangkan waktu untuk keluarga dan teman. Agar suasana semakin seru ciptakan permainan yang bisa menghidupkan suasana, contohnya seperti Truth or Dare.

Bahkan, saat Anda sudah lama tidak ber-ladies nite out, kini Anda bebas kembali tanpa ada kewajiban lapor atau dilarang pergi oleh si dia.

Menulis

Mungkin Anda tak pernah berpikir untuk menuangkan semua isi hati ke dalam sebuah tulisan tangan. Cobalah menulis puisi, lirik lagu, atau sebuah cerita pendek yang bisa Anda nikmati sendiri.

Hindari menyendiri

Meskipun dunia terasa runtuh saat putus dari si dia, tapi bukan zamannya lagi untuk mengobati sakit hati dengan cara menyendiri di dalam kamar.

Bila ingin rasa sakit hati Anda segera hilang, sebaiknya segera hibur diri sendiri. Tapi hindari melamun atau jalan sendirian dalam sebuah mal, Anda harus mengajak teman untuk menikmati suasana dan mempererat persahabatan yang terbina.

Lakukan hal seru yang membuat senang

Lelah dengan hubungan yang bermasalah, kini saatnya untuk menyegarkan otak kembali. Yaitu dengan cara melakukan beberapa aksi gila dan seru yang bisa membuat Anda senang. Semisal terjun payung, bermain billiard, atau bowling.
(nsa) BY: OKEZONE

Nyeri Menstruasi Tanda Adanya Kista?

Orang berpikir jika mengalami nyeri saat menstruasi berarti ada sesuatu yang tidak beres didalam tubuh. Tapi benarkah nyeri saat menstruasi tersebut menjadi gejala awal adanya kista?Hal yang sederhana dan kompleks bahwa kista pada indung telur menyebabkan nyeri sebelum, selama dan sesudah menstruasi. Jika kista indung telur tersebut adalah fungsional, maka nyeri sebelum menstruasi merupakan respons dari tingginya konsentrasi dari hormon yang mengeluarkan darah selama terjadinya siklus menstruasi.

Penyebab lainnya nyeri saat menstruasi bisa juga dikarenakan beberapa tipe tertentu dari kista seperti yang dikenal dengan endometrioma. Perkembangan endometrioma juga dikenal dengan sebutan kista endometriod atau kista coklat, yang berhubungan dengan kondisi kesehatan endometriosis. Tapi tidak selalu nyeri saat menstruasi merupakan gejala awal kista, harus dilakukan beberapa pemeriksaan untuk memastikannya.
Kista itu sendiri adalah kantung tertutup seperti struktur dari bagian yang tidak normal pada suatu jaringan. Kista umumnya bisa terjadi dimana saja di dalam tubuh setiap orang pada berbagai usia. Biasanya mengandung gas, cairan atau zat yang semi padat. Ukurannya bisa berbagai macam, ada yang bisa dideteksi hanya dengan menggunakan mikroskop atau bisa tumbuh membesar pada organ atau jaringan yang tidak normal tersebut.
Kista bisa terjadi atau tumbuh akibat berbagai proses dalam tubuh seperti, adanya robekan atau hambatan dalam aliran suatu cairan dalam tubuh, infeksi, tumor, kondisi peradangan yang kronis, kondisi genetik, atau adanya kerusakan dalam proses perkembangan organ di embrio.
Beberapa orang baru bisa mengira adanya kista setelah merasakan ada benjolan atau gumpalan yang tidak normal. Kista biasanya tidak menimbulkan gejala apapun, tapi tergantung dari ukuran dan lokasinya. Beberapa kista mungkin bisa dideteksi jika terlihat mata seperti kista pada kulit atau dengan cara merabanya dengan tangan seperti kista yang terdapat pada payudara.
Untuk mendeteksi ada atau tidaknya kista perlu dilakukan pemeriksaan menggunakan X-ray, ultrasound,computerized tomography (CT-scan) dan magnetic resonance imaging (MRI).
Terdapat ratusan jenis kista yang bisa tumbuh dalam tubuh, berikut beberapa tipe dari kista, seperti dikutip dari Medicinenet, Rabu (12/8/2009):

1. Kista pada payudara.
2. Kista pada jaringan tiroid.
3. Kista indung telur, termasuk kista dermoid yang merupakan jenis spesifik dari tumor indung telur yang biasanya mengandung kista dan jaringan lainnya.
4. Kista epidermal yang biasanya terdapat pada kulit.
5. Kista simpul saraf yang biasanya bergabung dengan urat.
6. Kista pada jaringan di pelupuk mata.
7. Kista bartholin, yang merupakan pembesaran dari jaringan kecil yang terletak dekat dengan vagina.
8. Polikista penyakit ginjal, yaitu kondisi dari sesuatu yang diwariskan berisi beberapa kista di ginjal.

Umumnya kista bersifat jinak, tapi ada beberapa yang memberikan gejala tergantung dari ukuran dan lokasinya. Jarang sekali ditemukan kista yang berubah menjadi tumor ganas (kanker) atau infeksi yang serius.
Untuk menghilangkan kista bisa dengan melakukan operasi pengangkatan untuk kista yang berbentuk padat. Jika kista berisi cairan bisa dihilangkan dengan cara disedot menggunakan jarum atau kateter melalui rongga pada jaringan kista tersebut. Untuk kista yang sulit diakses bisa menggunakan radiologic imaging sebagai panduan.
Jika menemukan sesuatu yang mengganjal entah itu benjolan atau sesuatu seperti nyeri yang tidak normal, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Agar bisa dilakukan pemeriksaan diagnosis untuk mengetahui apa penyebabnya.
sumer: detikhealth.com

Menstruasi: Berapa Banyak, Berapa Lama?

Ketika kamu sudah semakin kenal dengan pola menstruasimu, kamu bakal tahu mana yang normal dan mana yang nggak. Kalau kamu seorang atlet atau akhir-akhir ini sering berdiet ketat, mungkin akan ada perubahan pada siklus menstruasimu. Ketika kamu menyadari adanya perubahan ini, kamu perlu periksa ke dokter untuk memastikan apa penyebab dari perubahan-perubahan tersebut.

Apa artinya kalau menstruasi saya ngga teratur?
Menstruasi yang ngga teratur artinya menstruasimu tidak datang setiap bulan. Bisa jadi mens di bulan ini tapi ngga di bulan berikutnya, atau malah kadang datangnya lebih sering. Siklus yang ngga teratur ini secara medis disebut metrorrhagia. Kamu mengalami pendarahan di antara periode masa menstruasi yang seharusnya. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa hal:
* Pertumbuhan polip atau kista pada rahim
* Endometriosis
* Penggunaan alat kontrasepsi
* Ketidakseimbangan hormon
Apa artinya jika menstruasi saya terlalu ringan dan ngga sering?
Kalau kamu mengalami menstruasi yang sangat ringan yang terjadi setiap 35 hari atau lebih lama lagi, maka kemungkinan besar kamu mengalami oligomenorrhea. Kondisi ini bisa terjadi karena:
* Kelebihan hormon pria di tubuhmu karena adanya policystic ovary sindrome
* Tidak adanya sel telur yang dilepaskan oleh ovarium (inovulasi)
* Stres
* Nutrisi buruk karena diet yang berlebihan
* Aktivitas fisik yang terlalu berat
Apa artinya jika menstruasi saya datang terlalu sering?
Jika menstruasi datang setiap dua atau tiga minggu, maka bisa jadi kamu mengalami polymenorrhea. Polymenorrhea adalah pendarahan menstruasi yang tejadi dengan jeda kurang dari 3 minggu. Hal ini bisa terjadi di dua tahun pertama setelah menstruasi pertama kamu. Hal-hal yang bisa menjadi penyebabnya:
* Inovulasi
* Ketidakseimbangan hormon
* Stres
* Nutrisi buruk
* Terlalu banyak aktivitas fisik
Apa artinya jika menstruasi saya datang tiap bulan tapi keluarnya selalu banyak banget?
Kamu punya siklus menstruasi yang teratur tapi ada hal lain yang membuat dirimu mengalami pendarahan yang berat. Pendarahan berat saat menstruasi dikenal dengan nama menorrhagia. Biasanya terjadi kalau aliran mens keluar lebih dari 5 sendok makan atau 80ml selama masa menstruasimu. Yang mungkin jadi penyebabnya adalah:
* Pertumbuhan polip atau kista dalam dinding rahim
* Tidak berovulasi untuk waktu yang lama
http://ceritacincin.blogspot.com/2010/02/menstruasi-berapa-banyak-berapa-lama.html

KADO PERNIKAHAN TERINDAH BAGI CALON PENGANTIN BARU..(2)

PERSEMBAHAN UNTUK SANG ISTRI

Pernikahan atau perkawinan 

Membuka tabir rahasia

Suami yang menikahi kamu 

Tidaklah semulia Muhammad

Tidaklah setakwa Ibrahim

Pun tidak pula setabah Ayyub

Atau segagah Musa

Apalagi setampan Yusuf

Justru suamimu hanyalah lelaki akhir zaman 

yang mempunyai cita-cita

Membangun keturunan yang saleh...

Pernikahan atau perkawinan

mwngajarkan kita kewajiban bersama

Suami menjadi pelindung, kamu penghuninya

Suami adalah nahkoda kapal, kamu navigatornya

Suami bagaikan balita yang nakal,

kamu penuntun kenakalannya.

Saat suami menjadi raja, 

Kamu nikmati anggur singasanya

Seketika suami menjadi bisa, 

Kamulah obat penawarnya

Seandainya suami masinis yang lancang, sabarlah memperingatkannya.

Pernikahan atau perkawinan

Mengajarkan kita perlunya iman dan ridho Allah SWT

karena memiliki suami yang tak segagah mana

Justru.........

kamu akan tersentak dari alpa

Kamu bukanlah khadijah yang begitu senpurna 

di dalam menjaga 

Pun bukan Hajar yang begitu setia di dalam sengsara..

Kamu hanya perempuan akhir zaman

yang selalu berusaha menjadi salehah...

@Menikah itu indah Mashuri Kartubi

KADO PERNIKAHAN TERINDAH BAGI CALON PENGANTIN ATAU PENGANTIN BARU..

* PERSEMBAHAN UNTUK SANG SUAMI

Pernikahan atau perkawinan

Membuka tabir rahasia 

Istri yang kamu nikahi 

Tidaklah semulia Khadijah

Tidaklah setakwa Aisyah

Pun tidak setabah Fatimah

Apalagi secantik Zulaikha

Justru istrimu adalah perempuan akhir zaman

Yang mempunyai cita-cita

menjadi shalihah...

Pernikahan atau perkawinan

Mengajarkan kita kewajiban bersama

Istri menjadi tanah, kamu langit pelindungnya
Istri ladang tanaman, kamu pemagarnya
Istri ibarat ternakan, kamu gembalanya
Istri adalah murid, kamu mursyidnya
Istri bagaikan anak kecil, kamu tempat bermanjanya
Saat istri menjadi madu, kamu teguklah sepuannya

Seketika istri menjadi racun, kamulah penawar bisanya
seandainya istri tulang yang bengkok,
Berhati-hatilah meluruskannya.

Pernikahan atau perkawinan
Menginsyafkan kita akan perlunya iman dan takwa
Untuk belajar meniti sabar dan ridho Allah SWT
Karena memiliki istri yang tidak sehebat mana
Justru.................
kamu kan tersentak dari alpa
Kamu bukanlah Rasulullah
Pun bukan pula Sayyidina Ali..
Kamu hanyalah suami akhir zaman
Yang berusaha saleh..

 @menikah itu indah. Mashuri Kartubi